Då har vi äntligen varit hos Britta och gjort konditionstestet. Okey var väl något stressad ,det var ju första gången i denna miljön och han blev ju testad på olika saker som vi aldrig gjort tidigare ,men oj vad mycket jag lärt mig.Man slarvar lätt som hundförare men för min del ska det bli ändring på det.
Okey på löpbandet.
Sen fick han ligga på vibbrationsplattan
Britta visade även hur vi ska träna in pilatesbollen och vi avslutade kvällen med att få ett 4:a veckors tränings schema.Det här ska bli så kul och idag ska jag innhandla träningsgrejer som behövs
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar